In questo articolo ti racconto come calmare la tosse dei bambini con 15 metodi naturali.
Se sei una mamma come me, conosci molto bene che cosa provoca in noi il suono dei primi colpi di tosse e sai anche che faremmo qualsiasi cosa per dare un pizzico di sollievo ai nostri piccoli.
Che cos’è la tosse dei bambini
Sommario
Ricordiamoci che la tosse, come la febbre rappresenta un meccanismo di difesa primario per la protezione delle vie aeree ed ha un’importanza fondamentale per il naturale funzionamento dell’apparato respiratorio. La tosse deve essere considerata un atto positivo volto a salvaguardare una delle funzioni più importanti della vita: la respirazione. Per riuscire a curare la tosse senza andare ad interferire con il suo naturale meccanismo di difesa, innanzitutto sarà bene distinguere tra tosse grassa e tosse secca, nel primo caso si tratta di una tosse produttiva, così chiamata perché, a differenza della tosse secca, è caratterizzata dalla presenza del catarro. A volte i bambini hanno quella definita tosse mista, un mix tra la tosse grassa e la più fastidiosa tosse secca (che peggiora nelle ore notturne). Naturalmente è importante sempre saper riconoscere i sintomi della tosse e in caso di febbre alta o se il bambino fa fatica a respirare bisogna sempre rivolgersi al medico. Ma nella maggior parte dei casi la tosse sparisce nel giro di pochi giorni e i nostri bimbi recupereranno più velocemente la loro vitalità se li aiuteremo con i rimedi naturali, più comunemente definiti rimedi della nonna e che funzionano da sempre senza avere controindicazioni.
Rimedi naturali per la tosse dei bambini
Umidificare l’ambiente
E’ buona regola per prevenire la tosse consiste nel purificare e arieggiare gli ambienti oltre a mantenere in casa la giusta temperatura, circa 20 gradi. L’uso di un umidificatore può contribuire a migliorare la situazione soprattutto durante le ore notturne.
Far bere molto il bambino
Una buona idratazione aiuta a fluidificare il muco, se lamenta mal di gola lo puoi aiutare con dei ghiaccioli fatti in casa.
Riposare aiuta a guarire
Il riposo è un grande alleato, più dormono e riposano più aiutano a rinforzare il sistema immunitario e prima guariscono.
La notte si sa è il momento più difficile, avranno difficoltà a dormire bene, anche in questo caso cerchiamo di aiutarli a stare meglio non soltanto con i rimedi naturali ma anche con qualche coccola in più, più il nervosismo aumenta tra i membri della famiglia più la tosse tenderà a peggiorare quindi armiamoci tutti di comprensione e tanta tanta pazienza.
Nel caso di crisi di tosse durante la notte può aiutare anche sollevare la testolina dei nostri piccoli con l’aiuto di un cuscino a cuneo inserito sotto al materasso, questa posizione sicuramente contribuirà a dare un certo sollievo.
Latte caldo e miele
Il latte caldo con il miele va benissimo per la tosse secca. Ti ricordo che il miele NON deve mai essere dato ai bambini al di sotto dei 12 mesi, si rischia di scatenare il botulismo infantile. In caso di tosse grassa con molto catarro il consiglio è di usare il latte vegetale, questo perché i latticini ne aumenterebbero la produzione.
Sciroppi naturali e sedativi contro la tosse
Sciroppo di lumaca, considerato il miglior sedativo naturale per la tosse dei bambini, nonostante l’idea spesso susciti un po’ ribrezzo è davvero buono ed efficace. Parola di Mamma! Mi sono trovata molto bene anche con lo sciroppo per tosse secca Tussistin Kind della Loaker Remedia, un prodotto del tutto naturale a base di concentrato di mele.
Impacchi di semi di lino
Un metodo naturale per eliminare il catarro dai bronchi è l’uso dei semi di lino. Ecco in breve come preparare i cataplasmi, detti anche polentine:
- posiziona sul fuoco un pentolino con 200 ml di acqua e 2 o 3 cucchiai di semi di lino,
- attendi che l’acqua evapori e si consumi
- metti la pappetta ottenuta in un panno di cotone naturale
- procedi con gli impacchi all’altezza dei bronchi.
Questa operazione va ripetuta 3 volte al giorno.
Unguento al timo fatto in casa
Spalmare sul petto o sui piedini un po’ di unguento naturale al timo aiuta a dare sollievo contro la tosse dei bambini.
Sciroppo di rapa
Succo di rapa fatto in casa, aiuta i bambini contro la tosse secca, perfetto come calmante naturale.
Succo di limone e miele
Un altro rimedio molto popolare contro tosse e raffreddore consiste nel somministrare uno sciroppo a base di succo di limone e miele. Basta semplicemente far scaldare per un paio di minuti il succo di un limone con un paio di cucchiaini di miele, volendo si può aggiungere un pizzico di zenzero. Puoi conservare questo sciroppo per la tosse in un barattolo di vetro in frigo per qualche giorno.
La cipolla contro la tosse
Un altro rimedio completamente naturale sono i vapori alla cipolla. Non lasciatevi frenare dall’odore, affettate le cipolle, fatele bollire e poi mettete la pentola bollente in un posto sicuro all’interno della stanza dei vostri bimbi, vedrete che questo rimedio antico funziona davvero e li aiuterà a superare la notte con molti colpi di tosse in meno.
Lavaggi nasali
Lavaggi nasali da fare con soluzione fisiologica o con il sistema rinowash. Da fare più volte al giorno, spesso ai miei bambini in caso di forte muco nasale alternavo spruzzando nelle narici l’ Argotone 0 -12 o l’Acqua di Sirmione.
Aerosol
L’aerosol è uno dei rimedi naturali per la tosse dei bambini più diffusi, nella soluzione puoi aggiungere semi di pompelmo in gocce, un efficace germicida con poteri antibiotici naturali.
Grotte di Sale
Respirando l’aria di queste stanze interamente ricoperte di sale si possono ottenere dei buoni risultati. Il sale per haloterapia è purissimo, è un antibatterico naturale che garantisce l’abbattimento dei microrganismi dannosi. La temperatura è costante attorno ai 20-25 gradi con il giusto grado di umidità. Il microclima della stanza ricco di ioni negativi è particolarmente efficace nel combattere i problemi respiratori, sopratutto nei bambini. Inoltre, i bambini si divertono molto, a loro sembrerà di essere in spiaggia, troverai infatti sdraio e giocattoli.
Brodo di pollo o gallina
Ad essere sincera pensavo fosse una leggenda metropolitana, poi sotto l’insistenza di mia suocera l’ho provato e devo ammettere che funziona davvero. Se consumato caldo, è un espettorante naturale, aiuta a fluidificare il muco e dona sollievo alla gola irritata. Leggi come preparare un ottimo brodo di gallina.
Tisane
La tisana al tiglio, alla malva, o alla violetta possono risultare molto efficaci per alleviare soprattutto la tosse stizzosa. A volte i bambini sono riluttanti ad assaggiare cose nuove, ma basterà inventare qualche storia, raccontare di pozioni magiche usate da maghi, pentoloni che bollono, bibite miracolose, e i bimbi a quel punto proveranno qualunque cosa!
Tosse dei bambini e buon senso
Se la tosse è tanta, è buona regola tenere i nostri piccoli a casa finché la situazione non migliora, esporli ad ulteriori agenti esterni col rischio di ammalarsi ancora di più non è una buona idea, meglio armarsi di tanta pazienza, cure di mamma e rimedi utili della nonna contro la tosse dei bambini e aspettare che siano pronti a tornare a scuola assieme ai loro compagni. Non c’è cura migliore del nostro amore per superare questi momenti, ma è importante valutare quando è necessaria una visita pediatrica; questi sono consigli tra mamme e non sostituiscono in alcun modo il parere del medico.
Buona guarigione a tutti!
